জেনে নিন কালোজিরা খাওয়ার ৩৭টি উপকারিতা
বাংলাদেশসহ দক্ষিণ এশিয়ার ঘরোয়া চিকিৎসায় কালোজিরার ব্যবহার বহু পুরনো। ‘নাইজেলা সাটিভা’ (Nigella Sativa) নামের এই ছোট কালো বীজটি শুধু রান্নার...
লাইফস্টাইল
খালি পেটে হলুদ-আমলকীর পানি খেলে শরীরে মিলবে যেসব উপকার
শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে হলুদ ও আমলকীর পানি পান করা বিশেষভাবে কার্যকর বলে মনে করা...
৭ খাদ্যাভ্যাসে লিভার ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব
আগে লিভার ক্যানসার মূলত বয়স্কদের রোগ হিসেবে বিবেচিত হতো। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, তরুণদের মধ্যেও এ রোগের প্রবণতা বাড়ছে।...
যেসব ভুলে আপনার লিভারের ক্ষতি করছেন
প্রতিদিনের জীবনধারার ওপর আমাদের সুস্থতা নির্ভর করে অনেকাংশেই। আমরা প্রতিদিন যা খাই, যেভাবে ঘুমাই বা যে অভ্যাসগুলো মেনে চলি- সেগুলোর...
অতিরিক্ত ধূমপানে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত, খান ৮ খাবার
ধূমপানের কারণে ফুসফুসে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়। এর ফলে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে এমনকি ক্যানসারও হতে পারে। এমন কিছু খাবার রয়েছে...
